Ep3 : L’émotion est votre alliée

Tous les 15 jours, en partenariat avec radio soleil 35, je fais se rencontrer la psychologie, les sciences de la santé et la spiritualité afin de vous aider à mieux vous connaître et à reprendre du pouvoir dans un quotidien souvent stressant et oppressant. Alors, si vous en quête de conseils concrets pour gagner en liberté intérieure et en possibilité de choix, c’est par ici que ça se passe.

Les émotions n’ont pas à être gérées, bloquées, contenues ou encore entravées… Non ! Il vous faut, au contraire, les accepter pour ce qu’elles sont : des alliées de premier ordre.

Comment faire de vos émotions des amies, voilà ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode. Je vous souhaite une bonne écoute.